Applied Nutrition Creatine Monohydrate Micronized is puur creatinepoeder zonder toevoegingen of smaken, bedoeld voor wie zijn krachttraining en explosieve sportprestaties wil ondersteunen. Creatine monohydraat is een natuurlijke stof die je lichaam zelf aanmaakt en die een rol speelt bij het leveren van energie tijdens korte, intensieve inspanningen zoals gewichtheffen, sprinten of intervaltraining.
De gemicroniseerde vorm zorgt ervoor dat het poeder fijn en goed oplosbaar is, wat het makkelijker maakt om te mengen in water, sap of een shake zonder klontjes. Per portie van 5 gram voeg je niets toe aan je calorie- of macro-inname, want het levert geen energie en bevat geen koolhydraten, eiwitten of vetten. Dat maakt het geschikt voor op elk moment van de dag, ook als je op je voeding let. De verpakking bevat 200 porties, dus een voorraad houdt lang mee.
Je hebt geen ingewikkelde bereiding nodig: meet 5 gram poeder af, meng het met voldoende vloeistof en drink het op. Bewaar het op kamertemperatuur en gebruik het zoals je wilt, zolang je de aanbevolen portiegrootte niet overschrijdt. Het product is vegan en bevat geen allergenen, wat het toegankelijk maakt voor verschillende dieetvoorkeuren.