De BOSU Ballast Ball 65 cm is een oefenbal met een diameter van 55-65 cm die gevuld is met kunststof korrels. Deze korrels wegen samen circa 1,5 kg en zorgen ervoor dat de bal stabiel blijft liggen tijdens het trainen. Hierdoor kun je intensiever en veelzijdiger werken aan je balans en coördinatie dan met een standaard stability ball.
Doordat het gewicht verschuifbaar is, biedt de bal direct feedback tijdens het trainen. Je hoort en ziet de korrels bewegen bij het verplaatsen van de inhoud, wat helpt bij het aanpassen van je bewegingen. Dit maakt de BOSU Ballast Ball geschikt voor zowel fitnessoefeningen als personal training.
De bal is vervaardigd van hoogwaardig, burst-bestendig materiaal en heeft een zeszijdig ontwerp met cirkels voor een betere grip en positionering. De ballon kan worden opgepompt tot de gewenste grootte binnen het opgegeven formaatbereik.