Carb-X van Applied Nutrition is een poeder met puur snelle koolhydraten, speciaal gemaakt voor iedereen die intensief sport. Het bevat 48 porties van 25 gram koolhydraten per scoop en levert in totaal 1200 gram koolhydraten per verpakking. Doordat de koolhydraten in Carb-X goed oplosbaar zijn, gebruik je ze makkelijk in water of een sportdrank. Ze lossen snel op, dus je hebt geen klontjes of troebel mengsel.
Dit product is bedoeld om je energievoorraad aan te vullen. Koolhydraten helpen bij het herstel van je spieren na langdurige of zware inspanning, wanneer je glycogeenvoorraad in de spieren is uitgeput. De European Food Safety Authority (EFSA) bevestigt dat koolhydraten bijdragen aan het herstel van de normale spierfunctie na intensieve inspanning. Om dit effect te bereiken, moet je in totaal 4 gram koolhydraten per kilogram lichaamsgewicht innemen, verdeeld over doses. De eerste dosis neem je binnen 4 uur na je training, de laatste niet later dan 6 uur erna.
Carb-X is geschikt voor gebruik voor, tijdens en na het sporten. Je kunt het mengen met water of combineren met andere sportsupplementen zoals BCAA- of EAA-formules van hetzelfde merk. De verpakking is compact, koel en droog te bewaren en buiten bereik van kinderen te houden.