Een Lat Pulley Station is een kabelkrachtstation voor thuisgebruik dat vooral geschikt is voor rug-, arm- en coreoefeningen. Dit zwarte model van Gorilla Sports biedt een vaste basis voor krachttraining zonder dat je naar de sportschool hoeft. Het apparaat heeft twee katrollen: één bovenin en één onderin. Daardoor kun je verschillende oefeningen doen, van lat pulldowns tot bicep curls en cable crunches. De katrollen zitten vast aan een stalen frame dat stevig genoeg is om tot 280 kg te weerstaan, dus je kunt er zwaar mee trainen.
De zitting en beensteunen zijn in vier standen verstelbaar, zodat je altijd een stabiele houding vindt. Dat is belangrijk omdat de oefeningen vaak een gecontroleerde beweging vragen. Bij dit model worden een rechte trekstang en een brede lat pulldown stang meegeleverd, zodat je direct aan de slag kunt. De stangen passen op halterschijven met een boring van 30 of 31 mm, zoals veel standaard gewichten hebben. De voetsteun is 50 cm lang en 35 bij 25 cm breed, wat zorgt voor extra stabiliteit tijdens het trainen.
Doordat het apparaat compact is (120 cm breed, 56 cm diep en 195 cm hoog) past het in de meeste thuisfitnessruimtes. Het weegt 27 kg, dus je kunt het makkelijk verplaatsen als dat nodig is. Met de meegeleverde handgrepen en de verstelbare onderdelen kun je een grote verscheidenheid aan oefeningen uitvoeren, van lat pulldowns tot seated rows. Zo bouw je een complete krachttraining op zonder veel apparatuur nodig te hebben.