Dit veelzijdige Focus Fitness ab wheel is dé tool voor een sterke core en een krachtig bovenlichaam. Dankzij het slimme ontwerp kun je het wiel eenvoudig transformeren tot push-up bars, waardoor je meerdere spiergroepen met slechts één apparaat traint. Met één simpele klik wissel je tussen de functies, ideaal voor een complete home workout!
Train je buikspieren met het ab wheel
Het ab wheel is perfect voor het versterken van je core, schouders en rug. Door gecontroleerde roll-outs uit te voeren, train je:
- Rechte buikspieren (rectus abdominis) – voor een strakke, sterke buik.
- Diepe core-spieren – stabilisatie van je romp en ondersteuning van je onderrug.
- Schouders en bovenrug – voor extra kracht en controle tijdens de beweging.
Effectieve borst- en armtraining met de push-up bars
Klik het ab wheel los en gebruik de handvatten als push-up bars voor een intensieve bovenlichaamstraining. Voordelen van push-ups met deze bars:
- Meer diepte in je push-ups – grotere bewegingsvrijheid zorgt voor extra spieractivatie.
- Minder belasting op de polsen – ergonomisch ontworpen handgrepen verminderen druk en ongemak.
- Gerichte training van de borst, triceps en schouders – voor een sterker en gespierder bovenlichaam.
Duurzaam, compact en overal te gebruiken
Dit combi-apparaat is gemaakt van stevige materialen en voorzien van comfortabele, anti-slip handgrepen. Door het lichtgewicht en compacte ontwerp neem je het eenvoudig mee, zodat je altijd en overal kunt trainen!