De Focus Fitness Suspension Set is een complete suspension trainer voor effectieve full body training met je eigen lichaamsgewicht. Met deze set werk je gericht aan kracht, stabiliteit, balans en mobiliteit. Geschikt voor gebruik thuis, buiten of in de sportschool en eenvoudig mee te nemen dankzij het compacte formaat.
Full body training met eigen lichaamsgewicht
Met suspension training gebruik je je eigen lichaamsgewicht als weerstand. Hierdoor train je meerdere spiergroepen tegelijk en verbeter je niet alleen spierkracht, maar ook coördinatie en core stability. Door je lichaamspositie aan te passen bepaal je zelf de trainingsintensiteit, waardoor de set geschikt is voor zowel beginners als gevorderden.
Verstelbaar en gebruiksvriendelijk
De verstelbare straps maken het mogelijk om de lengte eenvoudig aan te passen aan de oefening of gebruiker. De comfortabele handgrepen zorgen voor een stabiele grip tijdens het trainen. De suspension trainer is te bevestigen aan onder andere deuren, balken, rekken of bomen, waardoor je flexibel bent in je trainingslocatie.
Veelzijdige oefeningen
Met deze suspension set voer je uiteenlopende oefeningen uit, zoals rows voor rug en armen, squats voor benen en bilspieren, planks voor de core en chest presses voor borst en schouders. Door de instabiele training worden ook ondersteunende spieren geactiveerd.
Compact en compleet geleverd
De set wordt geleverd inclusief verleng- en bevestigingsstraps, een deuranker en een opbergtas. Met een totaalgewicht van 1 kg is de suspension trainer licht van gewicht en eenvoudig op te bergen of mee te nemen.
Belangrijkste kenmerken
- Suspension trainer voor full body training
- Train met eigen lichaamsgewicht
- Verstelbare straps
- Geschikt voor thuis, buiten en sportschool
- Inclusief deuranker en bevestigingsstraps
- Geleverd met opbergtas
- Totale gewicht: 1 kg
- Kleur: zwart
- Garantie: 1 jaar (particulier gebruik)