De Gorilla Sports medicijnbal van 3 kg is een stevige en wendbare gewichtbal voor thuis- en sporttraining. Deze bal is speciaal gemaakt voor dynamische oefeningen zoals Russian twists, sit-ups met gewicht, squats, lunges en overhead presses. Het gestructureerde rubberen oppervlak zorgt voor een goede grip, zodat je de bal veilig kunt gooien, vangen en draaien zonder dat hij uit je handen glijdt. Dat maakt hem ideaal voor zowel beginners als gevorderde sporters die hun kracht, coördinatie en stabiliteit willen verbeteren.
De bal is 23 cm in diameter en weegt 3 kg, wat een goede balans biedt tussen weerstand en bewegingssnelheid. Je kunt hem gebruiken voor solo-oefeningen, maar ook voor partnerworkouts of gecontroleerde slams tegen een muur. Door de veelzijdigheid van deze medicijnbal train je niet alleen je buikspieren, schouders en armen, maar ook je benen en stabiliserende spieren. De bal is makkelijk mee te nemen en past in elke sportschool of thuisruimte, zolang je er genoeg ruimte hebt om hem te gooien.