De Gorilla Sports medicijnbal van 3 kg is een stevige, veelzijdige bal voor krachttraining en functionele oefeningen. Hij is vooral geschikt als je thuis of in de gym aan de slag wilt met core-stabiliteit, coördinatie en full-body workouts. Met zijn synthetische leer en PU-coating ligt de bal stevig in je handen, zodat je gecontroleerd kunt trainen bij rotaties, presses en worpen. De bal is gevuld met watten en zand, waardoor hij zowel zacht als stabiel aanvoelt tijdens elke herhaling.
De afmetingen van de bal zijn ongeveer 31 cm in diameter en hij weegt 3 kg. Dat gewicht maakt hem licht genoeg om techniek en tempo te trainen, bijvoorbeeld in HIIT-circuits of warming-ups, maar zwaar genoeg om spieruithoudingsvermogen op te bouwen. Op de bal staat het gewicht en het logo van Gorilla Sports duidelijk gedrukt, zodat je altijd precies weet waarmee je werkt. Door zijn stevige grip en stabiele constructie kun je de bal veilig gebruiken bij oefeningen zoals Russian twists, sit-ups, woodchops of squat-to-presses.