Deze verstelbare rugtrainer van Gorilla Sports is een stevige, inklapbare fitnessmachine die je thuis helpt je rugspieren te versterken en je houding te verbeteren. Hij is zo ontworpen dat zowel beginners als gevorderden er veilig mee kunnen werken, zonder dat je naar de sportschool moet.
Het apparaat heeft een staalframe dat maximaal 200 kg belasting aankan, dus je kunt er zonder zorgen zware oefeningen op doen. De rugtrainer is verstelbaar in 21 standen, waardoor je de hellingshoek precies kunt aanpassen aan je lichaamsbouw en oefening. Zo train je gericht je onderrug, hamstrings en bilspieren. Daarnaast zijn er verstelbare kussens voor je dijen en benen, die je in vier standen kunt zetten voor extra comfort en stabiliteit.
De afmetingen zijn 143 cm lang, 60 cm breed en 101,5 cm hoog, wat betekent dat je hem thuis makkelijk kwijt bent, ook als je weinig ruimte hebt. Hij is inklapbaar, dus je kunt hem na gebruik compact opbergen. Het apparaat weegt 30 kg, dus je hebt een stevige ondergrond nodig om hem te plaatsen.
Met deze rugtrainer kun je oefeningen zoals hyperextensions doen, wat goed is voor je core en dagelijkse bewegingen. Het helpt ook om rugpijn te voorkomen door je spieren sterker en je houding rechter te maken. De handleiding is universeel, dus je kunt hem direct gebruiken zonder extra uitleg.