De Gymstick Mini Power Band - Sterk (paars) is een compacte weerstandsband voor krachttraining en mobiliteitsoefeningen. Hij heeft dezelfde breedte en dikte als een standaard power band, maar is korter en handiger in gebruik.
De band werkt bij uitrekken: hoe verder je ‘m uitrekt, hoe meer weerstand je voelt. Zo bepaal je zelf de intensiteit van je training. Ideaal voor oefeningen met duw- en trekkrachten, maar ook voor rek- en strekoefeningen.
Elke band is 30,5 cm lang (dubbelgevouwen) en kan tot 250% van zijn lengte worden uitgerekt. De paarse band valt in de categorie ‘Strong’, wat betekent dat hij geschikt is voor gemiddelde tot gevorderde gebruikers.
De Mini Power Band is onderdeel van een serie met vijf weerstanden: Extra Light (blauw), Light (rood), Medium (zwart), Strong (paars) en Extra Strong (groen).