De HMS Premium Soft Plyobox Set is een set van vier zachte plyometrische boxen die geschikt is voor thuisgebruik en fitnessruimtes. Deze boxen zijn ontworpen voor intensieve trainingen en bieden flexibiliteit dankzij hun wisselbare opstelling en veelzijdige toepassingen.
De set bestaat uit vier boxen met afmetingen van 90 x 75 cm en hoogtes van 15 cm, 30 cm, 45 cm en 60 cm. Door de boxen te draaien of te stapelen, kun je drie verschillende hoogtes per box creëren en zo je training voortdurend aanpassen. De boxen zijn gemaakt van duurzaam EPE en PVC en zijn zacht genoeg om blessures te voorkomen, maar stevig genoeg voor intensief gebruik. Ze zijn bestand tegen zweet en vocht, wat ze ideaal maakt voor zowel thuis als professionele fitnessruimtes.
Plyometrische boxen zoals deze worden vooral gebruikt voor plyometrische training, een methode die gericht is op het verbeteren van spierkracht, snelheid, behendigheid en reflexen. Dit is handig in sporten waar explosiviteit belangrijk is, zoals atletiek of vechtsporter. Daarnaast zijn de boxen geschikt voor diverse andere oefeningen, zoals step-ups, dips of als ondersteuning bij krachttraining. De boxen zijn stabiel en kunnen veilig gestapeld worden tot een maximale hoogte van 150 cm, met een draagvermogen van maximaal 150 kg.