De Muscle Power Houten Crossfit Ringen Set gebruik je voor lichaamsgewichttraining door je aan de ringen op te hangen. De instelling van de hoek bepaalt de moeilijkheidsgraad: hoe steiler de positie, hoe zwaarder de oefening. Dit maakt het mogelijk om eenvoudig variatie aan te brengen in je workout en je training geleidelijk te intensiveren.
Doordat de ringen vrij hangen, ontstaat er natuurlijke instabiliteit. Daardoor train je niet alleen de grote spiergroepen, maar ook de stabiliteit- en evenwichtsspieren zoals je core en schouders. De set bestaat uit twee houten ringen met bijbehorende verstelbare banden voor een veilige en flexibele ophanging.