De Gorilla Sports Clubbell – Gietijzer – 15 kg is een zwaar trainingsmiddel voor gevorderde sporters die hun functionele kracht en lichaamscontrole willen verbeteren. Deze clubbell is niet zomaar een gewicht; door de unieke kegelvorm ligt het zwaartepunt verder van je hand dan bij een dumbbell. Daardoor moeten je spieren tijdens elke beweging extra stabiliseren, wat je kracht, grip en mobiliteit op een natuurlijke manier aanspreekt.
Met een gewicht van 15 kg biedt deze clubbell een flinke uitdaging voor full-body oefeningen. Je kunt ‘m zowel met één als met twee handen gebruiken, waardoor je de belasting zelf kunt aanpassen aan je trainingsniveau. Denk aan bewegingen zoals mills (draaiende zwaaibewegingen), casts (krachtige slingers), pendelbewegingen en gecontroleerde rotaties. Deze oefeningen belasten je schouders, armen, rug, core en gripspieren intensief, wat ideaal is om je stabiliteit en coördinatie te versterken.
De clubbell is gemaakt van gegoten staal en heeft een robuuste constructie, zodat je er lang mee kunt trainen zonder slijtage. De afgeplatte basis zorgt ervoor dat hij stabiel blijft staan tijdens het uitvoeren van de oefeningen. De handgreep heeft een diameter van ongeveer 4,6 cm en de knop is circa 7,5 cm breed, wat een goede grip mogelijk maakt. De totale lengte van de clubbell is ongeveer 65,5 cm, met een bodemdiameter van 8 cm. Op de clubbell vind je reliëfgewichtaanduiding, zodat je altijd weet met hoeveel gewicht je werkt.