Clubbell van 2 kg voor mobiliteit, gripkracht en functionele training Compact stalen trainingsgewicht voor zwaai-, draai- en coördinatieoefeningen
Met de Clubbell 2 kg train je kracht, mobiliteit, coördinatie en grip op een dynamische manier. Door de kegelvorm ligt het zwaartepunt verder van je hand dan bij een traditionele dumbbell, waardoor je spieren tijdens zwaai- en draaibewegingen voortdurend moeten stabiliseren. Het lichte gewicht van 2 kg maakt deze clubbell ideaal voor techniektraining, warming-ups en gecontroleerde full-body oefeningen.
Waarom kiezen voor Clubbell 2 kg?
Geschikt voor mobiliteit, coördinatie en functionele krachttraining
Kegelvorm creëert een uitdagend hefboomeffect tijdens bewegingen
Gegoten stalen constructie voor stevig en duurzaam gebruik
Compact formaat voor training thuis, in de sportschool of onderweg
Clubbell 2 kg in detail
- Gewicht: 2 kg
- Lengte: Circa 38 cm
- Bodemdiameter: Circa 3,8 cm
- Diameter handgreep: Circa 1,9 cm
- Diameter knop: Circa 3,5 cm
- Materiaal: Gegoten staal
- Kleur: Zwart
- Vorm: Kegel- en knotsvormig
- Bijzonderheden: Reliëfgewichtaanduiding en afgeplatte basis
Effectief gebruik van Clubbell 2 kg
Gebruik de clubbell voor pendelbewegingen, cirkelbewegingen, mills, casts, presses en gecontroleerde rotaties. Door de verschuivende hefboomwerking train je niet alleen je armen en schouders, maar activeer je ook je core, rug en gripspieren. Het lichte gewicht is bijzonder geschikt om techniek en bewegingscontrole op te bouwen.
Voer de bewegingen rustig en gecontroleerd uit en vergroot het bewegingsbereik geleidelijk. Door één of twee handen te gebruiken kun je de intensiteit en stabiliteitsuitdaging eenvoudig aanpassen aan je trainingsniveau.
Maak je training compleet
De Clubbell 2 kg van Gorilla Sports is een veelzijdig trainingshulpmiddel voor functionele kracht, mobiliteit en coördinatie. Dankzij het compacte formaat en de stevige stalen constructie voeg je eenvoudig driedimensionale bewegingen toe aan je dagelijkse training.
Gebruik de 2 kg clubbell voor techniekgerichte workouts en bouw stap voor stap aan meer controle, gripkracht en schoudermobiliteit.