Deze set fitnessbanden van Gorilla Sports bestaat uit vijf latex weerstandselastieken van elk 200 cm lang. Het is een compacte en veelzijdige trainingshulp die je thuis, in de sportschool of onderweg kunt gebruiken. Omdat de banden zo licht en klein zijn, neem je ze gemakkelijk mee in je sporttas of berg je ze op zonder gedoe.
Elke band heeft een eigen kleur, zodat je ze snel kunt onderscheiden op basis van weerstand. Hoe korter je de band vasthoudt, hoe zwaarder de oefening wordt, want dan span je meer rubber in. Zo kun je de intensiteit zelf aanpassen aan je kracht en conditie. Dat maakt de band geschikt voor allerlei oefeningen, zoals squats, legraises of push-ups. Ook bodyweight oefeningen worden ermee zwaarder, zonder dat je extra gewichten nodig hebt.
De banden zijn gemaakt van latex en daarom stevig genoeg voor krachttraining. Je gebruikt ze niet alleen voor krachtoefeningen, maar ook als weerstandstrainer bij bijvoorbeeld rekoefeningen. De set biedt jarenlang plezier, omdat latex duurzaam is en lang meegaat bij goed gebruik. Met deze vijf banden kun je verschillende spiergroepen trainen, zoals armen, benen, billen, borst en rug.