Deze Gorilla Sports Handtrainer – Knijphalter (250 LBS) is een zware aluminium handgripper voor sporters die hun gripkracht serieus willen trainen. Hij is speciaal ontworpen voor ervaren krachtsporters die hun onderarmen, vingers en handen willen versterken. Door de hoge weerstand van 250 pond (circa 113 kilogram) is deze knijphalter niet geschikt voor beginners, maar juist voor wie al een bepaalde basis heeft en zijn training naar een hoger niveau wil tillen.
De handgrepen zijn gemaakt van stevig aluminium en hebben een diameter van 18 millimeter, wat zorgt voor een comfortabele en stabiele grip tijdens het trainen. De zwarte compressieveer van speciaal gegoten staal zorgt voor een consistente weerstand, zodat je elke herhaling gecontroleerd kunt uitvoeren. Het compacte formaat (13 cm lang, 10 cm breed) maakt de knijphalter makkelijk mee te nemen, of je nu in de sportschool, thuis of onderweg traint.
Je gebruikt de knijphalter door hem met één hand stevig dicht te knijpen en weer langzaam te openen. Zo train je niet alleen je onderarmen, maar ook je vingers en handen. Dit is vooral handig bij oefeningen waarbij een sterke greep cruciaal is, zoals deadlifts, pull-ups, rows of zware dumbbell-oefeningen. Door regelmatig met deze grip trainer te trainen, bouw je geleidelijk aan meer kracht op en ondersteun je zo je algehele krachttraining.
De handtrainer is zwart met zilver, waardoor hij er stevig en sportief uitziet, en heeft een gegraveerde weerstandsaanduiding die je helpt de instelling te controleren. Met een gewicht van slechts 250 gram (inclusief verpakking) is het een licht en handzaam trainingsmiddel dat je overal mee naartoe kunt nemen.