De Gorilla Sports Competitie Kettlebell 12 kg is een vaste gewichtsklasse in een serie kettlebells die speciaal is ontworpen voor wedstrijd- en techniektraining. Deze kettlebell weegt 12 kilogram en is gemaakt van massief gegoten staal, wat zorgt voor een stevige en stabiele constructie die niet slijt bij intensief gebruik. Het unieke van deze serie is dat alle gewichtsklassen (zoals 8 kg, 12 kg, 16 kg enzovoort) hetzelfde formaat hebben. Dat betekent dat de diameter (21 cm), hoogte (28 cm) en handvatdikte (3,3 cm) voor elke kettlebell in de serie gelijk blijven. Hierdoor blijft de grip en beweging voorspelbaar, wat vooral handig is als je geleidelijk zwaardere kettlebells gaat gebruiken en je techniek consistent wilt houden.
De onderkant van de kettlebell is afgeplat, zodat hij stabiel blijft staan tijdens het trainen. Dit is praktisch bij oefeningen waarbij je de kettlebell vaak neerzet en oppakt, zoals bij circuittraining of supersets. Daarnaast is elke gewichtsklasse herkenbaar aan een eigen kleur, zodat je snel het juiste gewicht pakt zonder na te hoeven denken. Met deze kettlebell kun je een breed scala aan oefeningen doen, zoals kettlebell swings, goblet squats, deadlifts en Turkish get-ups. Omdat veel kettlebell-oefeningen meerdere spiergroepen tegelijk aanspreken, train je hiermee effectief benen, billen, core, rug, schouders en armen.