Deze gietijzeren kettlebell van 18 kg van Gorilla Sports is een zwaar trainingsgewicht voor sporters die hun kracht en conditie naar een hoger niveau willen tillen. De kettlebell is uit één stuk gegoten, wat zorgt voor een stevige en duurzame constructie die bestand is tegen intensief gebruik. De onderkant is afgeplat, zodat je hem stabiel kunt neerzetten tijdens of na je workout zonder dat hij wegrolt.
Het gewicht is ideaal voor gevorderde krachttraining en functionele oefeningen zoals kettlebell swings, squats of deadlifts. Hiermee train je niet alleen je benen, billen en rug, maar ook je schouders, armen, buikspieren en gripkracht. De handgreep heeft een maximale dikte van 3,9 cm, wat goed past in de hand en zorgt voor een stevige grip tijdens dynamische bewegingen. Het gecoate oppervlak met gehamerde structuur voorkomt dat de kettlebell uit je handen glijdt, zelfs als je handen een beetje zweterig zijn.
Deze kettlebell is geschikt voor sporters die lichtere kettlebells zijn ontgroeid en hun trainingsbelasting willen verhogen. Let er bij het uitvoeren van oefeningen op dat je de bewegingen technisch correct uitvoert en je romp stabiel houdt, vooral bij dynamische oefeningen. Zo voorkom je blessures en haal je het maximale uit je training.