De Gorilla Sports Sandbag 5 kg is een veelzijdig trainingsgewicht voor functionele krachttraining, geschikt voor zowel thuis als in de sportschool. Deze zandzak werkt niet als een vast gewicht: de metaalzandvulling verschuift tijdens je oefeningen. Daardoor moet je lichaam constant kleine correcties maken om het gewicht onder controle te houden. Zo train je niet alleen je grote spiergroepen, maar ook je stabiliserende spieren, balans en coördinatie.
De zak is gemaakt van stevig kunstleer met verstevigde naden, wat hem duurzaam maakt voor intensief gebruik. Met een gewicht van 5 kg is hij geschikt voor gecontroleerde oefeningen, hogere herhalingen en trainingen waarbij techniek en bewegingskwaliteit belangrijk zijn. Je kunt hem gebruiken als alternatief voor dumbbells of andere losse gewichten, bijvoorbeeld bij squats, lunges, shoulder presses of deadlifts. Ook bij circuittraining of functionele workouts biedt de weightbag extra uitdaging door de instabiele gewichtsverdeling.
De afmetingen zijn 54 x 20 cm en de zak is uitneembaar, zodat je het gewicht kunt aanpassen. De verpakking is compact (23 x 55 x 4,7 cm), wat handig is voor opslag of transport. Alle onderdelen zijn universeel bruikbaar en de zak is leverbaar in één maat die voor de meeste gebruikers geschikt is.