De Gorilla Sports Slam Ball van 3 kg is een veelzijdige gewichtsbal voor krachttraining, explosiviteit en conditieverbetering. Hij is geschikt voor thuisgebruik en helpt je om je workouts uitdagender te maken zonder dat je naar de sportschool hoeft.
De bal is gevuld met een mix van zand en lucht, waardoor hij stevig maar toch goed te hanteren is. Met een diameter van 23 cm en een gewicht van 3 kg voelt hij zwaar genoeg aan om je spieren te belasten, maar niet zo zwaar dat je hem niet meer kunt controleren. Het zwarte kunststof is slijtvast en gaat lang mee, zelfs bij intensief gebruik.
Je kunt de Slam Ball gebruiken voor verschillende oefeningen, zoals slams, twists, squats en lunges. Hij is ideaal voor dynamische bewegingen die je hartslag verhogen, zoals snelle slams tegen de grond. Ook kun je hem in circuittrainingen of core-workouts inzetten voor een volledige lichaamstraining. De bal stimuleert niet alleen je spierkracht, maar ook je stabiliteit en coördinatie.