De Gymstick Emotion Weerstandsband Light is een elastische fitnessband voor thuis- of onderwegstraining. Je traint ermee aan je biceps, triceps, schouders, rug, benen, heupen en bilspieren mee, en het wordt ook in fysiotherapeutische revalidatie gebruikt. De band is 120 cm lang en 15 cm breed, makkelijk mee te nemen en overal te gebruiken.
Deze versie heeft de lichtste weerstand. Bij de band hoort een QR-code op de verpakking. Scan je die met de camera van je smartphone of tablet (via een gratis QR-reader app), dan krijg je toegang tot trainingsvideo’s. Zo kun je een full-body workout volgen met instructies van een personal trainer, zonder dat je zelf een plan hoeft te bedenken. De video’s duren 30 tot 40 minuten.