De Gymstick Suspension Trainer is een veelzijdig trainingsmiddel voor een full-body workout waarbij je eigen lichaamsgewicht wordt gebruikt. Met meer dan 100 oefeningen biedt het ondersteuning voor calisthenics, crossfit, fitness en bootcamps. Calisthenics houdt in dat je met minimale apparatuur werkt – ideaal voor thuis- of buitenoefeningen.
De resistance en intensiteit zijn eenvoudig aan te passen door de hoek van de banden te veranderen. Hierdoor is de trainer geschikt voor zowel beginners als gevorderden. De nylon banden en roestvrijstalen sluitingen zorgen voor duurzaamheid en veiligheid, met een maximale belastbaarheid van 130 kg.
De opbouw is snel en eenvoudig. Je hangt de trainer vast aan een pull-up bar, haak, boom of de meegeleverde deurhanger – zodat je zowel binnen (bijv. aan een deurpost) als buiten kunt trainen. Het gewicht van het apparaat is slechts 900 gram, waardoor je het makkelijk kunt meenemen.
Bij aankoop krijg je een QR-code voor toegang tot trainingsvideo’s en uitleg. Zo zie je direct hoe je elke oefening correct uitvoert. Voor grondoefeningen is een fitnessmat aan te raden.
Over Gymstick®: Dit Finse merk werkt samen met personal trainers, wat garant staat voor effectieve en gebruiksvriendelijke fitnessproducten.