De HMS EM09 is een compacte weerstandsband set die bestaat uit vier rubberen trekbanden met handvatten. De banden zijn gemaakt van duurzaam rubber en bieden betrouwbare weerstand voor krachttraining en revalidatieoefeningen.
De set is geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Je kunt er algemene oefeningen mee doen, je conditie verbeteren of een snelle warming-up mee doen voor je training. Ook aerobe training is mogelijk. De banden helpen bij het vergroten van de elasticiteit van je gewrichten en kunnen bijdragen aan vetverlies bij regelmatig gebruik.
Door de kleine afmetingen neemt de EM09 weinig ruimte in beslag en is ideaal voor thuisgebruik. Je hebt slechts een kleine ruimte nodig om er mee te oefenen.