De HMS Fitness Trilplaat SVP03 - Goud is een trillingsplatform voor thuisgebruik dat helpt bij het trainen van je hele lichaam. Je kunt er oefeningen op doen voor je benen, billen, buikspieren en bovenlichaam.
Het apparaat heeft drie trainingsmodi: auto, handmatig en een modus met weerstandsbands voor extra intensiteit. Daarnaast zijn er 99 snelheidsinstellingen en drie intensiteitsniveaus, zodat je de training volledig kunt afstemmen op jouw niveau. De intensiteit wordt bepaald door de positie van je voeten: dicht bij elkaar voor wandelen, iets uit elkaar voor joggen en wijd voor sprinten.
Het platform stimuleert de bloedcirculatie, helpt spieren te ontspannen en ondersteunt spierherstel. Met de afstandsbediening kun je eenvoudig programma’s en snelheid aanpassen zonder je training te onderbreken. Ook is er een USB-poort voor muziek, zodat je tijdens het trainen kunt luisteren naar je favoriete nummers.
De trilplaat is gemaakt van ABS, kunststof en een metalen frame, weegt 11,5 kg en heeft een trainingsoppervlak van 66 x 30 cm. De afmetingen zijn 80 x 45 x 13 cm. Het apparaat ondersteunt een maximaal gebruikersgewicht van 150 kg en heeft een vermogen van 220V/180W. De trillingsamplitude varieert van 1 cm tot 2,8 cm.