De HMS Weerstandsbanden – Set van 4 zijn gemaakt van latex en hebben elk een uniek weerstandsniveau. De set bestaat uit vier banden in verschillende kleuren en maten, elk geschikt voor specifieke doeleinden.
De zwarte band meet 60 x 5 x 0,12 cm en biedt een weerstand van 18 tot 25 kg. Deze band is ideaal voor krachttraining en geavanceerde oefeningen. De blauwe band is 60 x 5 x 0,09 cm met een weerstand van 13,5 tot 20,5 kg, geschikt voor intensievere trainingen. De rode band meet 60 x 5 x 0,07 cm en heeft een weerstand van 9 tot 16 kg, perfect voor gemiddeld zware oefeningen. De gele band is kleiner (50 x 5 x 0,04 cm) en levert 4,5 tot 7 kg weerstand, ideaal voor beginners of lichtere trainingen.
De banden zijn veelzijdig inzetbaar: voor krachttraining, conditieverbetering, revalidatie of aerobics. Door de verschillende weerstanden kun je de training precies afstemmen op jouw niveau en doelen.