Deze HOMCOM kettlebell van 12 kg is gemaakt voor serieuze krachttraining thuis of in de sportschool. Hij is vooral geschikt als je gericht je rug- en kernspieren wilt versterken, bijvoorbeeld om een betere houding te krijgen en rugklachten te voorkomen. Doordat je bij functionele oefeningen je hele lichaam gebruikt, bouw je niet alleen spierkracht op maar train je ook je coördinatie.
De kettlebell heeft een brede, gladde handgreep van ongeveer 3 cm dik en 20 cm breed. Dat maakt hem comfortabel om vast te houden, zelfs als je met twee handen traint. Het gewicht is aan beide kanten duidelijk zichtbaar gedrukt, zodat je veilig en gecontroleerd kunt oefenen. De platte onderkant zorgt ervoor dat de kettlebell niet wegrolt tijdens je training.
Het casco is van stevig staal en voorzien van een rubberen coating. Die coating beschermt niet alleen je vloer tegen krassen, maar dempt ook het geluid als je de kettlebell neerlegt. Zo kun je zonder zorgen trainen, waar je ook bent. De kettlebell meet ongeveer 20 cm diep, 13 cm breed en 23 cm hoog en weegt precies 12 kg.