Een Liveness EVA pilatesroller van 45 cm in chocoladebruin is een compacte roller voor thuisgebruik of onderweg. Je gebruikt hem om spieren voor te bereiden op een training, spanning los te maken of balans te trainen. De roller is geschikt voor vrijwel je hele lichaam: armen, benen, nek, rug, schouders, voeten en zelfs de buik en het bekken.
Het oppervlak van de roller heeft ovale microstructuren die de massageprikkel versterken. Daardoor voel je niet alleen een gladde ondergrond, maar ook kleine uitsteeksels die gespannen spieren beter losmaken. De roller zelf is gemaakt van EVA-kunststof, een licht en duurzaam materiaal dat makkelijk schoon te maken is. Met een diameter van 15 cm en een lengte van 45 cm past hij goed in een tas of onder een bed.
Je kunt de roller gebruiken voor verschillende doelen: opwarmen voorafgaand aan een workout, zelfmassage tijdens rustdagen, mobiliteitsoefeningen of balanstraining. De handleiding is in meerdere talen beschikbaar, waaronder Nederlands, zodat je meteen aan de slag kunt.