De Liveness EVA Pilatesroller 90 cm in chocolade is een stevige rol voor thuisgebruik om spieren op te warmen, te rekken of te masseren. Hij is 90 cm lang en 15 cm breed, wat hem geschikt maakt voor grote spiergroepen zoals je bovenbenen, rug of schouders. Het materiaal EVA (een licht, schokdempend kunststof) voelt stevig aan maar geeft toch een beetje mee bij druk. Dat maakt de roller ideaal voor zowel warming-ups als diepe massage.
Het oppervlak van de roller heeft ovale microstructuren die extra prikkel geven tijdens het rollen. Die structuren helpen gespannen spieren los te maken en stimuleren de doorbloeding. Je kunt de roller ook gebruiken om balansoefeningen op te doen, waardoor je diepe spieren rond je voeten, handen of core actiever traint. De handleiding is meertalig (inclusief Nederlands), dus je kunt direct aan de slag zonder te zoeken naar uitleg.
De roller is makkelijk schoon te maken met een vochtige doek. Hij weegt slechts 0,48 kg en past daardoor eenvoudig in een tas of opbergruimte. Verpakking is inclusief de handleiding met oefeningen en uitleg over de verschillende toepassingen zoals warming-up, mobiliteit en balans.