QNT H.M.B. met 250 mg per capsule bevat bètahydroxy bètamethylbutyraat. Dit is een metaboliet van het aminozuur leucine die spierherstel ondersteunt en spiergroei kan stimuleren.
De aanbevolen dosering is 4 capsules per dag. Neem ze tijdens je laatste maaltijd of vóór een training, eventueel in combinatie met creatine. De capsules zijn makkelijk in te nemen met water.