QWIN Cafëine tabletten bevatten per stuk 100 mg cafeïne, een natuurlijk stimulerend middel dat ook in koffie, thee en guarana zit. Cafeïne werkt direct op je centrale zenuwstelsel door adenosine te blokkeren, waardoor vermoeidheid afneemt en je scherper en gefocust blijft.
De tabletten zijn handig voor gebruik rond belangrijke trainingen of wedstrijden: neem ze 30 tot 60 minuten van tevoren in met water. Ze helpen niet alleen met energie en focus, maar stimuleren ook de vetverbranding en kunnen langere inspanning mogelijk maken.
Let op: cafeïne heeft een vochtafdrijvend effect, dus drink voldoende water. Te veel cafeïne kan zorgen voor nervositeit of slaapproblemen. De aanbevolen dosering ligt tussen de 3 en 6 mg per kilo lichaamsgewicht, met een maximum van 400 mg per dag voor volwassenen. Voor jongeren (14-18 jaar) geldt een limiet van 160 mg per dag.
Elke batch QWIN Cafëine tabletten is NZVT-gecertificeerd, wat betekent dat ze dopingvrij zijn. Dit is vooral relevant voor topsporters, maar ook voor consumenten die zuivere supplementen willen. De pot bevat 90 tabletten. Bewaar het product buiten bereik van kinderen en raadpleeg een deskundige bij zwangerschap, borstvoeding, ziekte of medicijngebruik.