De Rock Gym 6-in-1 fitnessbank is een multifunctioneel trainingsapparaat voor thuis dat zes verschillende oefeningen combineert in één apparaat. Je kunt hiermee buikspieroefeningen, core-training, sit-ups, push-ups, roeibewegingen en armtraining uitvoeren, waardoor je je gehele lichaam traint.
Het apparaat heeft een dynamisch ondersteuningssysteem dat je helpt om tot tien keer meer herhalingen uit te voeren bij buikspieroefeningen, zoals sit-ups. Daardoor train je efficiënter en bouw je sneller kracht op. Daarnaast is de bank om te vormen tot een reguliere trainingsbank, zodat je ook oefeningen met dumbbells of een halter kunt doen.
Inbegrepen zijn twee weerstandsbanden voor extra uitdaging, een handleiding en een 14-daagse dieetgids voor een gezonde trainingsset-up. Het apparaat is geschikt voor alle fitnessniveaus, van beginners tot gevorderden, en biedt een complete work-out zonder veel ruimte in te nemen.