Creatine monohydraat is een poeder dat je helpt bij korte, intensieve inspanningen zoals gewichtheffen of sprinten. Dit supplement vult je natuurlijke voorraad aan en ondersteunt je prestaties tijdens zware trainingen. Het product van Body & Fit bevat puur creatine monohydraat, zonder toevoegingen die de werking beïnvloeden.
Je mengt een schepje (3,4 gram) met 200 tot 250 milliliter water of voegt het toe aan een shake. De smaakloze formule maakt het makkelijk om in je dagelijkse routine op te nemen, of je nu voor of na de training inneemt. Omdat je lichaam creatine zelf aanmaakt en je het ook via voeding binnenkrijgt, is dit supplement vooral nuttig als je je voorraad wilt aanvullen voor betere resultaten.
De verpakking bevat 500 gram, wat neerkomt op ongeveer 146 porties. Bewaar het op een koele, droge plek en houd het buiten bereik van kinderen. Gebruik het dagelijks voor optimale werking, maar overschrijd de aanbevolen dosering van 3 gram per dag niet. Dit product is niet geschikt voor jongeren onder de 18 jaar.