Optimum Nutrition Gold Standard Pre-Workout is een poedersupplement voor kracht- en duursportliefhebbers die voor de training een energieboost willen. Het product bevat een mix van ingrediënten die zich richten op focus, uithoudingsvermogen en prestatieverbetering, zoals cafeïne, creatine en vitamines.
De formule levert 175 mg cafeïne uit natuurlijke bronnen, wat helpt om je scherper en alerter te voelen tijdens je training. Daarnaast zit er 1,5 g Carnosyn® Beta-Alanine in, een stof die de vermoeidheid kan verminderen en je langere tijd op hoog niveau kunt presteren. Met 3 g Creapure® Creatine Monohydrate krijg je een hoogwaardig creatine dat bekend staat om zijn positieve effect op kracht en spieropbouw. Ook is er 1,5 g L-Citrulline Malate aanwezig, een aminozuur dat de doorbloeding kan ondersteunen en zo de zuurstoftoevoer naar je spieren verbetert.
De supplementen past binnen een gezonde voeding en beweging. Gebruik 1 maatschep (startdosering) met 175-225 ml water, 20-30 minuten voor je training. De dosering kan geleidelijk worden verhoogd naar 2 maatscheppen, afhankelijk van je gevoeligheid voor cafeïne en andere ingrediënten. Bewaar het product koel en droog, buiten bereik van kinderen en direct zonlicht.
Let op: na openen kan het poeder verharden. Dit heeft geen invloed op de werking zolang je het goed opbergt en afsluit.