De VirtuFit Grid Massage Roller (33 cm, roze) is een foam roller ontworpen voor spierherstel, blessurepreventie en optimaal gebruik bij warming-ups en cooling-downs. Het is geschikt voor iedereen die aan fitness, voetbal, volleybal, handbal of tennis doet. Dankzij de grid-structuur (diameter 14 cm) kun je gericht druk uitoefenen op spiergroepen of triggerpoints, wat vastzittende spieren en littekenweefsel losmaakt. Dit wordt ook wel myofascial release genoemd – een techniek die steeds populairder wordt voor het verbeteren van bewegingsvrijheid en het verminderen van spierspanning.
Gebruik: rol je lichaam langzaam over de roller, verdeel je lichaam in drie zones en masseer elk deel ongeveer 30 seconden. Zo voorkom je pijn en werk je systematisch aan spierbalans. De roller helpt ook bij het stabiliseren van je core, verbeteren van uithoudingsvermogen en ondersteunen van je onderlichaam voor betere balans. De hoge kwaliteit maakt hem geschikt voor intensief gebruik en wordt geleverd met een 2-jarig garantiebewijs.