De VirtuFit Premium Yoga Blok – Mulberry is een lichtgewicht yogablok van EVA-schuim dat ontworpen is om je oefeningen makkelijker en effectiever te maken. Het blok heeft een anti-slip oppervlak voor extra stabiliteit en afgeronde randen voor een comfortabele grip tijdens het gebruik.
Je kunt het blok gebruiken voor ondersteuning bij complexe posities, zoals bij handen, knieën, voeten of rug. Het vergroot je bereik en helpt je als je nog niet lenig genoeg bent voor bepaalde oefeningen. Daarnaast kun je het ook gebruiken om oefeningen juist uitdagender te maken door de ondergrond te verhogen. Bij ontspanningsoefeningen kun je het onder je bekken of onderrug leggen om stress, vermoeidheid of pijn in de onderrug te verminderen.
Voor oefeningen waarbij je gewicht op je handen rust, zoals bij de plank, cobra of neerwaartse hond, kun je twee blokken gebruiken om de druk op je polsen te verminderen. Het EVA-foam verdeelt het gewicht beter over je polsen, waardoor ze minder belast worden.