Deze set van twee yoga blokken van Gorilla Sports is bedoeld voor iedereen die zijn yogapraktijk serieus neemt en extra ondersteuning zoekt tijdens oefeningen. Ze helpen zowel beginners als gevorderden om houdingen makkelijker en veiliger uit te voeren, zonder dat je direct een perfecte spiercontrole nodig hebt.
Elk blok van 23,5 bij 15 bij 8 centimeter is gemaakt van zacht maar stevig EVA-schuim, een licht en duurzaam materiaal dat niet in de kleding plakt en snel schoon te maken is. Ze wegen elk 150 gram, dus je kunt ze moeiteloos meenemen naar de studio of ergens op vakantie. Ondanks hun lichtgewicht dragen ze meer dan 150 kilo, dus je hoeft je geen zorgen te maken dat ze doorzakken tijdens intensieve poses.
Je gebruikt de blokken op verschillende manieren: als verlengstuk van je armen bij staande houdingen zoals de driehoek, als steun onder je heupen bij zittende poses zoals de vlinder, of om stretches dieper te maken zonder dat je lichaam te ver moet buigen. Daardoor vergroot je niet alleen je flexibiliteit en balans, maar verminder je ook het risico op blessures door verkeerde uitvoering. De zwarte kleur is discreet en past bij elke yogamat.