Wil je meer uit je voetbaltraining halen dan alleen een bal en een paar pionnen?
Met de AJ-Sports Voetbal Trainingsset heb je in één keer een uitgebreide verzameling trainingsmaterialen voor snelheid, voetenwerk, techniek, wendbaarheid en conditie. Van explosieve oefeningen met hordes en een loopladder tot weerstandstraining met de speed parachute: je kunt steeds nieuwe trainingsvormen maken en eenvoudig variëren in niveau en intensiteit.
Ideaal voor individuele trainingen, voetbalteams, trainers en sporters die gericht aan hun prestaties willen werken.
Jouw voordelen
- Complete set voor voetbal- en conditietraining
- Train snelheid, techniek, voetenwerk en wendbaarheid
- Inclusief loopladder voor coördinatie- en snelheidsoefeningen
- Meerdere trainingshordes voor explosiviteit en sprongtraining
- Speed parachute voor weerstandstraining tijdens sprints
- 5 resistance bands met verschillende weerstandsniveaus
- Springtouw voor conditie en voetenwerk
- Trainingshoedjes voor verschillende oefenvormen
- Inclusief haringen om de loopladder vast te zetten
- Alles eenvoudig mee te nemen in de meegeleverde sporttas
- Geschikt voor verschillende niveaus en leeftijden
Werk gericht aan snelheid en voetenwerk
Snel reageren, korte passen maken en gecontroleerd van richting veranderen zijn belangrijke onderdelen van voetbal. Met de meegeleverde loopladder maak je uiteenlopende oefeningen voor voetenwerk, coördinatie en snelheid.
Combineer de ladder met de trainingshoedjes en hordes en bouw eenvoudig complete parcoursen voor warming-ups, snelheidstraining en technische oefeningen.
Voeg explosiviteit toe met de trainingshordes
De gele hordes zijn ideaal voor oefeningen waarbij snelle voeten, sprongkracht en explosieve bewegingen centraal staan. Zet ze achter elkaar voor sprongreeksen of combineer ze met sprints en richtingsveranderingen.
Hierdoor kun je steeds nieuwe oefeningen creëren en de training aanpassen aan het niveau van de speler.
Extra weerstand tijdens je sprints
Met de speed parachute voeg je tijdens het sprinten extra weerstand toe. Naarmate je snelheid toeneemt, vult de parachute zich met lucht en ontstaat er meer weerstand.
Daarmee kun je sprinttraining uitdagender maken en gericht werken aan explosieve starts, versnellingen en kracht tijdens het lopen.
5 resistance bands voor extra trainingsmogelijkheden
De set bevat vijf weerstandsbanden met verschillende weerstandsniveaus: X-Light, Light, Medium, Heavy en X-Heavy.
Gebruik ze bijvoorbeeld tijdens warming-ups, krachttraining, activatie-oefeningen of voor extra weerstand tijdens verschillende bewegingen. Hierdoor is de set niet alleen geschikt voor voetbaltraining, maar ook voor algemene functionele training.
Train conditie en ritme met het springtouw
Het meegeleverde springtouw is een eenvoudige manier om conditie, ritme en voetenwerk te trainen. Gebruik het als warming-up, tussen oefeningen door of als apart conditieonderdeel.
Maak eindeloos verschillende trainingsvormen
Gebruik de trainingshoedjes om slaloms, looproutes, startpunten of speelvelden uit te zetten. Combineer ze vervolgens met de ladder, hordes of speed parachute.
Hierdoor kun je met één set veel verschillende oefeningen opbouwen en blijft je training afwisselend.
Alles overzichtelijk mee in één sporttas
Na de training hoef je niet met losse materialen te sjouwen. De set wordt geleverd met een ruime AJ-Sports sporttas waarin je de trainingsmaterialen kunt verzamelen en meenemen.
Ideaal voor trainers die op verschillende locaties werken of spelers die zelfstandig op een veld willen trainen.
Inhoud van de trainingsset
- 1x AJ-Sports loopladder 6 meter
- 4x trainingshorde
- 1x speed parachute met heupband
- 5x resistance band in verschillende weerstandsniveaus
- 1x springtouw
- 12x trainingshoedjes
- 4x metalen bevestigingsharing
- 1x opbergzak voor de resistance bands
- 1x ruime AJ-Sports sporttas
Geschikt voor
- Voetbaltraining
- Snelheidstraining
- Voetenwerk
- Coördinatietraining
- Wendbaarheidstraining
- Conditietraining
- Sprinttraining
- Explosiviteitstraining
- Individuele training
- Teamtraining
Specificaties
- Merk: AJ-Sports
- Producttype: Voetbal trainingsmaterialen set
- Hoofdkleur: Geel / zwart
- Aantal weerstandsniveaus resistance bands: 5
- Weerstandsniveaus: X-Light, Light, Medium, Heavy en X-Heavy
- Loopladder inbegrepen: Ja
- Trainingshordes inbegrepen: Ja
- Speed parachute inbegrepen: Ja
- Springtouw inbegrepen: Ja
- Trainingshoedjes inbegrepen: Ja
- Sporttas inbegrepen: Ja
- Geschikt voor: Snelheid, techniek, conditie, coördinatie en explosiviteit
Eén tas, tientallen oefeningen en alles wat je nodig hebt om iedere training nét wat uitdagender te maken.