De Focus Fitness Hexagon Agility Grid biedt veelzijdige trainingsmogelijkheden dankzij de flexibele zeshoekige opstelling. Dit hulpmiddel is ideaal voor het verbeteren van beweeglijkheid, snelheid, coördinatie en kracht. De zeshoeken kunnen los of vast worden gekoppeld, waardoor je gemakkelijk verschillende patronen kunt creëren voor gevarieerde oefeningen.
Gebruiksmogelijkheden
- Speed Ladder Oefeningen: Leg de zeshoeken in een rechte lijn en voer traditionele snelheidsoefeningen uit.
- Plyometrische Training: Maak opstellingen die sprongoefeningen ondersteunen, perfect voor krachtontwikkeling.
- Reactietraining: Gebruik willekeurige patronen om reactievermogen en richtingsveranderingen te trainen.
De set bevat zes zeshoeken en wordt geleverd in een handige opbergtas met handvat, ideaal voor transport en opslag.