Een noodpakket maakt je 72 uur zelfredzaam zonder stroom, water of hulpdiensten. De kern: drie liter water per persoon per dag, voedsel voor drie dagen dat geen bereiding vereist, een radio die zonder stroomnet werkt, licht en vuur in twee vormen, een EHBO-set, contant geld, een deken en een powerbank.
Stroomuitval, overstromingen, extreme storm: het zijn geen sciencefiction-scenario's maar situaties waarop de overheid je vraagt je voor te bereiden. Volgens de Rijksoverheid had in april 44% van de Nederlanders een noodpakket. Een goed samengesteld noodpakket is de basis. In dit artikel laten we zien wat er in zit volgens de officiële checklists, en hoe je het slim inkoopt.
Wat de overheid adviseert
De Rijksoverheid verwijst voor de volledige lijst naar Denk Vooruit. De kern daarvan: drie liter water per persoon per dag, houdbaar eten, een zaklamp met batterijen, een radio op batterijen of een opwindbare radio, een powerbank, een klein EHBO-setje, een deken en contant geld: €70 per volwassene en €30 per kind. Het pakket is bedoeld om de eerste 72 uur door te komen; in die tijd kan de overheid hulp organiseren en informatie verspreiden, en hulpdiensten kunnen niet overal tegelijk zijn. Volgens Denk Vooruit heb je het meeste waarschijnlijk al in huis. Controleer je voorraad elk half jaar.
Waarom de overheid een noodpakket adviseert
De Rijksoverheid legt uit wat er in een noodpakket moet zitten en adviseert burgers om minimaal 72 uur zelfstandig te kunnen overleven. Het Rode Kruis heeft een uitgebreide checklist met exacte hoeveelheden water, voedsel en medische benodigdheden per persoon per dag. De richtlijn: 3 liter water per persoon per dag, voedsel voor minimaal drie dagen zonder bereiding, en een EHBO-set.
Dat advies is de afgelopen jaren nadrukkelijker geworden. Met de campagne Denk Vooruit roept de overheid huishoudens actief op zich voor te bereiden op een noodsituatie, en volgens de Rijksoverheid neemt het aantal Nederlanders dat dat daadwerkelijk doet toe. Een noodpakket is dan ook geen luxe voor preppers maar een basismaatregel die vergelijkbaar is met een rookmelder of brandblusser: je hoopt het nooit nodig te hebben, maar je bent blij dat je het hebt als het misgaat.
Per onderdeel: het advies en onze aanvullingen
Hieronder staat per onderdeel wat de officiële checklists adviseren. Vuurstaal, multitool en campingfornuis staan niet in de officiële lijst; dat zijn onze aanvullingen. Verderop staat een apart blok met concrete productsuggesties, zodat je het onderscheid tussen advies en aankoop scherp houdt.
Als het stroomnet uitvalt, kan ook internet wegvallen, en vaak ook het mobiele netwerk. Een radio die zonder stroomnet werkt, is dan je verbinding met officiële informatie. De praktische modellen zijn op meerdere manieren op te laden: via USB, een ingebouwd zonnepaneel of een handslinger. Let bij de aanschaf op ondersteuning voor AM en FM, een ingebouwde zaklamp en een powerbankfunctie om je telefoon op te laden.
2. Voedsel en water
Noodvoedsel moet lang houdbaar zijn, weinig ruimte innemen en geen bereiding, koeling of water vereisen. Houdbare producten als crackers, noten, gedroogd fruit en conserven zijn goede aanvullingen op kant-en-klare noodrantsoenen. Kies bewust dingen die je huisgenoten ook echt lusten: in een stressvolle situatie is dat geen detail. Een campingfornuis met reservepatronen is een aanvulling als je zonder stroom wilt koken.
3. Vuur maken en verlichting
Een goed noodpakket bevat minimaal twee onafhankelijke methodes voor vuur en licht. Een vuurstaal met magnesiumstaaf heeft geen brandstof of batterij nodig. Combineer dat met een voorraad lucifers of een oplaadbare zaklamp als back-up. Kaarsen zijn nuttig bij langdurige stroomuitval binnenshuis, maar houd er rekening mee dat je die niet onbeheerd laat branden.
4. Gereedschap en bescherming
Een multitool dekt in één compact apparaat de meest voorkomende behoeften: snijden, knippen, schroeven en een blikopener. Dat laatste vergeet je makkelijk, en zonder blikopener heb je weinig aan een voorraad conserven. Kies functionaliteit boven volume.
5. Eerste hulp en gezondheid
Een complete EHBO-set dekt de meest voorkomende verwondingen af: snijwonden, blaren, verstuikingen en brandwonden. Zorg dat er ook een nooddeken in zit. Leg daarnaast een voorraad van je eigen medicijnen klaar, want een apotheek is bij uitval van de infrastructuur niet vanzelfsprekend bereikbaar. Bewaar de set op een vaste, droge plek die iedereen in huis kent.
Productsuggesties: aanvullend op de officiële checklist
De onderstaande producten zijn onze eigen suggesties bij de categorieën hierboven, geen onderdeel van de checklists van de Rijksoverheid of het Rode Kruis. Let op: deze links verwijzen naar Amazon. Vergelijk de prijs voordat je bestelt met wat andere winkels vragen.
Wat kost een compleet noodpakket?
Dat hangt vooral af van wat je al in huis hebt. Volgens Denk Vooruit heb je het meeste waarschijnlijk al in huis. Onderstaande tabel gaat daarom over inhoud en niet over bedragen: die verouderen, de opbouw niet.
| Niveau |
Wat zit erin |
Geschikt voor |
| Basis |
Noodradio, zaklamp, powerbank, EHBO-set, deken, contant geld, wateropslag, houdbaar voedsel voor 72 uur |
Eén persoon, ondergrens volgens het overheidsadvies |
| Compleet |
Alles uit basis, plus onze eigen aanvullingen: campingfornuis, vuurstaal en multitool |
Eén tot twee personen, zelfredzaam zonder stroom |
| Gezin |
Alles uit compleet, plus onze eigen aanvullingen: waterfilter, voedselvoorraad voor 7 dagen en uitgebreide EHBO |
Gezin, ook bij langduriger uitval |
Twee dingen kun je wel doen. Leg een kant-en-klaar pakket naast wat dezelfde inhoud los kost; dan zie je wat je voor de samenstelling betaalt. En let bij zulke pakketten op de manier waarop de waarde wordt gepresenteerd, want een "ter waarde van"-bedrag kan de opgetelde adviesprijs zijn en niet wat de onderdelen los kosten. Hoe dat mechanisme werkt, staat in ons artikel over adviesprijs versus marktprijs.
Bewaar het op de juiste plek
Een noodpakket dat je niet kunt vinden in het donker is nutteloos. Kies een vaste, droge plek op de begane grond die iedereen in huis kent. Controleer elk half jaar de houdbaarheidsdatums van voedsel en de laadstatus van accu's. Een noodpakket is geen eenmalige aankoop maar een onderhoudstaak; zet die controle in je agenda.
Wanneer koop je het?
Leg de basis nu aan, ook als er net geen aanbieding is. Water, houdbaar eten, een zaklamp en contant geld heb je voor een groot deel al in huis of koop je bij de supermarkt. Wat je speciaal moet aanschaffen, zoals een noodradio, vergelijk je één keer bij een paar winkels; een prijsgrafiek laat zien of de prijs binnen het gebruikelijke bereik valt. Of noodproducten na een crisis duurder worden, kunnen we met onze data niet laten zien; wel heb je dan minder tijd om te vergelijken.
Wil je voor iets dat niet dringend is, zoals een tweede lamp of een uitgebreidere EHBO-set, op een lagere prijs wachten? Zet daar dan een prijsalert op. Voor de basis hoef je niet te wachten.
Dit artikel bevat mogelijk affiliate links. Klik je via een link op onze site door naar een webwinkel en doe je daar een aankoop? Dan ontvangen wij mogelijk een kleine vergoeding. Voor jou verandert er niets aan de prijs.