De Body & Fit Low Calorie Meal Replacement is een poeder dat je gebruikt als maaltijdvervanger. Het is bedoeld voor mensen die hun calorie-inname willen beperken, maar toch voldoende voedingsstoffen binnen willen krijgen. De shake bevat melkeiwit en havermout, wat zorgt voor een combinatie van eiwitten en vezels.
Elke portie levert ongeveer 382 kcal en 37 gram eiwit. Dat betekent dat je een maaltijd vervangt door een shake die relatief weinig calorieën bevat, maar wel veel eiwit biedt. Dit eiwit helpt je spieren te behouden, vooral als je minder eet of actief blijft. De vezels uit de havermout dragen bij aan een verzadigd gevoel, zodat je minder snel weer honger krijgt.
Je mengt de poeder met water of melk en drinkt het als een shake. Dat maakt het makkelijk te gebruiken, of je nu onderweg bent, weinig tijd hebt of gewoon geen zin hebt om te koken. De shake is beschikbaar in verschillende smaken, zoals chocolade, vanille en aardbei. Let op: het product bevat melk, gluten en lupine. Bewaar het droog, koel en donker na opening.