Mattisson Magnesium Citraat zijn tabletten met 200 mg elementair magnesium per stuk, speciaal bedoeld voor volwassenen die hun magnesiuminname willen aanvullen. Deze vorm van magnesium, magnesiumcitraat, is een van de meest gebruikte in supplementen en wordt vaak gekozen omdat het makkelijk in te nemen is en goed wordt opgenomen door het lichaam.
Magnesium speelt een belangrijke rol in je lichaam. Het ondersteunt de normale werking van spieren en zenuwen, helpt bij vermoeidheid en draagt bij aan een gezonde elektrolytenbalans. Dat maakt deze tabletten interessant voor mensen met een actieve leefstijl, zoals sporters of iedereen die veel fysieke inspanning levert. Ook bij drukke of stressvolle periodes kan extra magnesium nuttig zijn.
Je neemt dagelijks één tablet in met water, bij voorkeur op een vast moment. De tablet is direct klaar voor gebruik en hoeft niet gemengd of gemeten te worden, wat het gebruiksgemak vergroot. De verpakking bevat 60 tabletten, dus je hebt voldoende voor ongeveer twee maanden bij de aanbevolen dosering. Bewaar de tabletten koel, droog en buiten bereik van kinderen.
Deze tabletten zijn veganistisch en bevatten geen allergenen. Ze zijn geschikt voor dagelijks gebruik binnen een gevarieerd voedingspatroon, maar vervangen geen gezonde leefstijl. Bij inname van meer dan 250 mg magnesium per dag kan een laxerend effect optreden.