Proviform Magnesium bisglycinaat complex met vitamine B6 en taurine is een voedingssupplement voor volwassenen die extra magnesium willen binnenkrijgen. Magnesiumbisglycinaat is een vorm van magnesium die je lichaam makkelijker opneemt dan standaard magnesiumverbindingen. Dat komt doordat het aan de aminozuren glycine en taurine is gekoppeld, wat de opname verbetert en de werking ondersteunt.
Vitamine B6 in de vorm van actief pyridoxal-5-fosfaat zorgt ervoor dat het magnesium beter wordt benut. Dit vitamine helpt ook bij de energieproductie en ondersteunt het zenuwstelsel. De tabletten bevatten daarnaast taurine en glycine, twee stoffen die vaak samen met magnesium worden gebruikt om spierfunctie en ontspanning te ondersteunen.
Elke tablet bevat 150 mg magnesiumbisglycinaat en 1,5 mg vitamine B6. Je neemt 1 tot 3 tabletten per dag in, tijdens of na een maaltijd met water. De tabletten hebben een breukstreep, zodat je de dosering makkelijk kunt aanpassen. Bewaar het product koel en droog om de kwaliteit te behouden.