Deze voedingssupplement-capsules van Pharma Nord bevatten een combinatie van omega-3 vetzuren uit visolie en de vitamines B9 (foliumzuur) en B12. Het product bestaat uit 60 capsules en is vooral bedoeld voor volwassenen die extra omega-3 en B-vitamines willen binnenkrijgen via een makkelijk in te nemen capsule.
Elke capsule levert 500 mg omega-3 vetzuren, waarvan 325 mg in actieve vorm (70%). Daarvan is 190 mg EPA en 110 mg DHA. Dit zijn vetzuren die je lichaam niet zelf aanmaakt, maar die wel belangrijk zijn voor je hart, hersenen en immuunsysteem. Daarnaast zit er per capsule 100 microgram foliumzuur (50% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid) en 1 microgram vitamine B12 (46% van de ADH) in. Foliumzuur speelt een rol bij de aanmaak van rode bloedcellen en de celdeling, terwijl vitamine B12 essentieel is voor je zenuwstelsel en energieproductie.
Je neemt de capsule bij voorkeur tijdens of na een warde maaltijd in, zodat je lichaam de stoffen beter opneemt. De capsules zijn niet veganistisch omdat ze gelatine bevatten. Houd het product droog en bij kamertemperatuur, niet hoger dan 18 graden, en buiten bereik van jonge kinderen. Gebruik het niet als vervanging voor een gevarieerd dieet en overschrijd de aanbevolen dosering van 1 capsule per dag, tenzij een arts of therapeut anders adviseert.