Dit is een voedingssupplement met vitamine B6 in de vorm van pyridoxal-5’-fosfaat (P5P), de biologisch actieve variant die je lichaam direct kan gebruiken. De verpakking bevat 100 capsules met elk 20 mg P5P, geschikt voor volwassenen. Pyridoxal-5’-fosfaat speelt een rol bij meer dan 140 enzymreacties in je lichaam, zoals het omzetten van aminozuren en de aanmaak van neurotransmitters.
Deze vorm van vitamine B6 draagt bij aan een goede energievoorziening en kan helpen bij vermoeidheid, omdat het betrokken is bij de glycogeenstofwisseling en de zuurstofbinding in je rode bloedcellen. Daarnaast ondersteunt het je immuunsysteem, hersenfunctie en hormoonbalans. De capsules zijn veganistisch en gemaakt van cassavezetmeel.
Je neemt 1 capsule per dag bij een maaltijd met water. Bewaar het supplement donker, droog en bij kamertemperatuur (maximaal 20 °C). Let op: hoge doseringen vitamine B6 kunnen in zeldzame gevallen tintelingen veroorzaken. Dit supplement valt binnen de Nederlandse veilige bovengrens van 21 mg per dag voor volwassenen.