De Centr Multi-Gym (CMG 1.1) is een krachtstation voor thuis waarmee je je boven- en onderlichaam traint op één apparaat. Hij is bedoeld voor wie een eigen thuisgym inricht en zowel als beginner als als ervaren sporter met weerstand wil trainen.
Gewichtenstapel van 68 kg. De weerstand komt uit een stapel gietijzeren gewichten met een matzwarte coating. Je begint bij 4,5 kg, dus lichte oefeningen zijn goed te doen, en je bouwt op tot de volledige stapel. Een zachte stofbekleding beperkt het geluid van de gewichten, en dat is prettig in huis.
Veel oefeningen op één frame. Volgens de fabrikant doe je er meer dan 100 oefeningen mee. Daarvoor heb je verstelbare persarmen, een hoge en lage katrol (het wiel waarover de kabel loopt), vrij bewegende handgrepen en een station voor beenkrullen en -extensies. Denk aan lat pulldowns, chest press, seated row, preacher curls en leg extensions. Een EZ curl lat bar, ankle strap en verlengketting zitten erbij.
Formaat en constructie. Het toestel meet 167,6 x 91,4 cm en is 205,7 cm hoog, dus check vooraf de plafondhoogte van je ruimte. Het frame is van staal, de katrollen zijn glasvezelversterkt en de kabels hebben een urethaancoating tegen slijtage. Het toestel weegt ruim 125 kg en is belastbaar tot een gebruikersgewicht van 160 kg. Je bouwt het zelf op uit 99 onderdelen, met een handleiding in onder meer het Nederlands.
De fabrikant geeft 10 jaar garantie op frame en laswerk en 2 jaar op onderdelen en arbeid. Een lidmaatschap van drie maanden op de Centr-app met trainingsbegeleiding is inbegrepen.