De Garmin Instinct 3 in 50 mm is een robuuste smartwatch voor dagelijks gebruik en buitensport. Deze uitvoering heeft een AMOLED-scherm, een zwarte kunststof kast en een charcoal siliconen band. Hij werkt met zowel Android als iOS en heeft geen simkaart, dus voor meldingen koppel je hem aan je telefoon.
Het belangrijkste punt is de accuduur. Garmin geeft tot 432 uur op als smartwatch, dat komt neer op zo'n achttien dagen. Gebruik je GPS, dan houdt hij het tot 32 uur vol. Dat is genoeg voor lange hikes of meerdere trainingen zonder dat je tussendoor hoeft op te laden.
Het horloge heeft zelfstandige GPS, wat betekent dat je je telefoon niet nodig hebt om route, afstand, tempo en hoogteprofiel vast te leggen. Een hoogtemeter, barometer en kompas helpen je bij oriëntatie. Daarnaast meet hij je hartslag via de pols, volgt hij slaap en stress en geeft hij inzicht in je energieniveau met Body Battery. Er zijn sportprofielen voor onder meer hardlopen, fietsen, wandelen en krachttraining.
Het 1,2 inch AMOLED-scherm heeft een resolutie van 390 x 390 pixels en blijft volgens Garmin ook in fel zonlicht goed leesbaar. Let op: het is geen touchscreen, je bedient alles met de knoppen. De waterdichtheid van 10 ATM betekent dat je ermee kunt zwemmen en snorkelen. Dankzij NFC, een chip voor contactloos verbinden, betaal je ook met je horloge.
In de doos zitten het horloge, een oplaad- en datakabel, documentatie en een snelstartgids.