Specificaties:
- Lengte: 270 cm
- Materiaal touw: PVC
- Materiaal handvat: kunststof
- Met handvatten
Gebruik:
Het touw is gemaakt van PVC en de handgrepen zijn van kunststof. De handgrepen zijn voorzien van kogellagerdraaischarnieren, waardoor het touw soepel kan ronddraaien.
Dankzij het relatief hoge gewicht van het PVC-touw in combinatie met de draaibare lagers zijn snelle rotaties mogelijk, wat zorgt voor een efficiënte training.
Touwtjespringen is een vast onderdeel van de training in veel vechtsporten, met name boksen. Het verbetert niet alleen het voetenwerk en de mobiliteit aanzienlijk, maar traint ook het evenwicht, de coördinatie, het uithoudingsvermogen en de explosieve kracht.
Naast de kuit- en beenspieren worden ook de armen, schouders en het bovenlichaam getraind.