Gemakkelijk een complete thuistraining: Met deze Avento 12 kg kettlebell zijn er eindeloos veel trainingsvariaties mogelijk; van korte explosieve krachttraining tot intensieve 'core' training. Kettlebell workouts zijn het beste te omschrijven als een mix van kracht-, flexibiliteit- en cardiotraining, waarbij het gehele lichaam met behulp van diverse oefeningen wordt getraind. De halters kunnen worden gebruikt voor klassieke gewichtsoefeningen maar ook voor een groot aantal swing oefeningen. Dit maakt de kettlebell de ideale fitness accessoire om zowel spiermassa te trainen, als conditie. De kettlebells zijn geheel gemaakt van gietijzer, dit zorgt ervoor dat ze jarenlang meegaan en duurzamer zijn dan een kunststof kettlebell. Ook zijn ze compacter. De gewichten zijn voorzien van een gekleurde ring en gewichtsaanduiding. De platte onderkant zorgt er voor dat ze stevig op de grond staan en niet wegrollen. Het brede ergonomische handvat maakt tweehandige oefeningen mogelijk, waardoor er nog meer variatie aan te brengen is in de swing kettlebelltraining. De kettlebell is gemakkelijk schoon te maken en op te bergen.
Kenmerken:
- volledig gietijzeren kettlebell
- ronde bal met platte onderkant en breed ergonomisch handvat
- gemakkelijk schoon te maken en op te bergen
- gekleurde ring en gegraveerde gewichtsindicatie
- gewicht ca.12 kg