De Life Fitness IC3 is een indoor cycle (een spinningfiets voor binnen) die zich richt op fanatieke thuissporters en kleinere fitnessruimtes. De fiets is bedoeld voor intensief en semi-professioneel gebruik, draagt gebruikers tot 150 kg en past bij een lichaamslengte tot 200 cm.
Het belangrijkste onderdeel is de WattRate® Power Meter. Die meet je vermogen in watt, dus hoeveel kracht je echt levert, en voldoet aan de norm EN ISO 20957-10. Daardoor train je op meetbare waarden in plaats van op gevoel. De LCD-trainingscomputer toont daarnaast je trapfrequentie (RPM, het aantal omwentelingen per minuut), hartslag en trainingstijd. De computer werkt op batterijen, dus je hebt geen stopcontact in de buurt nodig.
Via Bluetooth en ANT+, twee draadloze standaarden, koppel je de fiets aan apps als Zwift, Strava, Garmin, Kinomap en Rouvy, en aan de ICG® Training App. Zo leg je je ritten vast en volg je je voortgang.
De weerstand komt van een magneetrem die je handmatig instelt. Magnetische weerstand werkt zonder contact, dus je trapt soepel en stil en er slijt geen remblok. De aandrijving loopt via een V-belt met een overbrengingsverhouding van 1:8.
Je stelt het zadel horizontaal en verticaal af en het stuur in hoogte, met meerdere gripposities. De combipedalen hebben aan de ene kant een SPD-klikaansluiting voor fietsschoenen en aan de andere kant toe cages voor gewone sportschoenen. Een bidonhouder en transportwieltjes zijn aanwezig, handig omdat de fiets zelf 44 kg weegt. Er geldt 2 jaar fabrieksgarantie.