De Gorilla Sports Medicijnbal van 5 kg is een veelzijdige trainingsbal voor thuis, de sportschool of groepslessen. Hij is speciaal gemaakt om kracht, coördinatie en uithoudingsvermogen te verbeteren tijdens functionele en core-oefeningen. Dankzij het synthetische leer met PU-coating voelt de bal stevig en prettig aan in je handen, wat belangrijk is bij oefeningen met veel herhalingen of snelle bewegingen. In de bal zit een combinatie van watten en zand verwerkt, waardoor hij stevig blijft en niet vervormt tijdens gebruik.
De bal heeft een diameter van ongeveer 29 cm en weegt precies 5 kg. Op de bal staat het gewicht duidelijk aangegeven, inclusief het logo van Gorilla Sports, zodat je altijd het juiste gewicht gebruikt. Je kunt hem gebruiken voor klassieke core-oefeningen zoals Russian twists of sit-ups, maar ook voor dynamische bewegingen zoals woodchops, overhead presses en lunge-rotaties. Door het relatief lichte gewicht is hij ook geschikt voor HIIT-circuits, warming-ups of revalidatietraining, waar je vooral werkt aan techniek en tempo.
De stevige grip en stevige constructie maken hem ideaal voor zowel beginners als gevorderde sporters die variatie willen toevoegen aan hun training. Combineer hem met andere trainingsmaterialen zoals een mat of resistance bands voor een complete full-body workout. De bal is zwart en makkelijk schoon te houden na intensief gebruik.